Zaregistrujte se na bezplatný workshop skupinového vzdělávání na LMC

Workshopy nabízeny

Život s diabetem - co potřebujete vědět

Určeno pro: Každý, kdo má diabetes 2. typu nebo prediabetes

Podrobnosti:  

  • Co je to diabetes? (Fyziologie)

  • Běžné cukrovky mýty

  • Komplikace a prevence

  • Cíle cukru v krvi a kdy testovat

  • Pochopení laboratorních výsledků

  • Léky

Letáky:

  • Péče o nohy - kroky pro lidi žijící s diabetem

  • Příručka pro přežití diabetu LMC

  • Příručka pro řízení LMC

  • Průvodce LMC k léčbě cukrovky 

  • Průvodce LMC, jak zůstat na trati

  • Průvodce hypoglykémií LMC

  • Tipy LMC, jak začít

  • Moje klinika Moje cukrovka

  • Cíle mého diabetu

  • SMART Cílový list

Výživa a životní styl

Určeno pro: Každý, kdo má diabetes 2. typu nebo prediabetes

Podrobnosti:

  • Jak různá jídla ovlivňují hladinu cukru v krvi

  • Kontrola části

  • Plánování vyvážených jídel a občerstvení

  • Glykemický index

  • Přírodní léčivé přípravky / umělá sladidla

  • Fyzická aktivita

  • Nejlepší časy pro testování hladiny cukru v krvi

Letáky:

  • Průvodce cvičením LMC

  • Průvodce LMC k jídlu

  • Průvodce LMC pro glykemický index

  • Průvodce LMC pro cukry a sladidla

  • Průvodce LMC ke zdrojům vegetariánských proteinů

  • Plánování a nápady LMC

  • Průvodce inteligentním občerstvením LMC

  • Cíle mého diabetu

  • Průvodce odporovým pásmem

  • Průvodce odporovým cvičením

Více o sacharidech - počítání sacharidů

Určeno pro: Každý, kdo má diabetes 2. typu nebo prediabetes

Podrobnosti:

  • Co jsou sacharidy a kde je najít

  • Doporučený příjem uhlohydrátů

  • Čtení a porozumění etiketám potravin

  • Jak spočítat uhlohydráty

  • Měření triků a zdrojů

Letáky:

  • Seznam sacharidů počítání potravin

  • Zdroje pro počítání carb

  • Průvodce LMC pro počítání carbů

  • Čtení štítků LMC

  • Plánování a nápady LMC

  • Cíle mého diabetu

Pokročilé dovednosti - přizpůsobení inzulínu vašemu životnímu stylu

Navrženo pro: Každý, kdo používá více injekcí inzulínu denně
*, se musí nejprve zúčastnit relace počítání carb

Podrobnosti:

  • Jak upravit dávky inzulínu na základě příjmu potravy

  • Jak upravit dávky inzulínu pro vysoké hladiny cukru v krvi

  • Technologie, která pomáhá vypočítat dávky inzulínu v čase jídla

Letáky:

  • Pokročilé domácí úkoly počítání carbů

  • Průvodce počítáním carb

  • Zdroje pro počítání carb

  • LMC Průvodce ICR (MDI pacienti)

  • Průvodce LMC k ISF (MDI pacienti)

  • Příručka pro zahájení inzulinu LMC

  • Výpočty inzulínového času LMC

Správa vzorů - porozumění vašim krevním cukrům

Určeno pro: Každý, kdo používá více injekcí inzulínu denně

Podrobnosti:

  • Jak detekovat vzorce v krevních cukrech

  • Různé faktory, které ovlivňují hladinu cukru v krvi

  • Jak provádět úpravy inzulínu na vlastní pěst

Letáky:

  • Případové studie - správa vzorů

  • LMC Carbs

  • Průvodce cvičením LMC

  • Příručka pro zahájení inzulinu LMC

  • LMC Sick Day Guide - Diabetes 1. typu

  • Správa nemocného (typ 2)

  • Cíle mého diabetu

Dobývání cholesterolu

Určeno pro:  Každý

Podrobnosti:

  • Dietní faktory ovlivňující hladinu cholesterolu

  • Porozumění laboratorním výsledkům

Letáky:

  • Jíst mimo domov

  • Seznam skupinových relací LMC

  • Průvodce LMC zdravým srdcem

  • Průvodce LMC po vláknech

  • Průvodce LMC pro zdravé tuky

  • Příručka pro přežití srdce LMC

  • LMC Smart Snacking